Мой блог

  • 11.09.2016 Все статьи Здравствуйте, дорогие друзья! Свою совместную, с журналистами, работу над статьями о здоровом образе жизни, Хаду и тренировках можно посмотреть в альбоме, который будет постоянно обновляться - https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1092358934182793.1073741844.100002260918940&type=... Подробнее
  • 16.06.2015 На полном Хаду Сегодня 16.06.2015, в Могилеве, Белоруссии, в журнале "Домашний" вышла статья о гимнастике Хаду. Приятного прочтения! https://www.facebook.com/hadukiev/photos/a.228003640569601.51810.196483077054991/851827778187181/?type=1&theater ... Подробнее
  • 12.06.2015 Искусство рельефа Лето - соме время позаботиться о своих стопах! О косметических процедурах мы помним и выполняем их, а вот что можно сделать для укрепления стоп? Как улучшить состояние мышц стопы, как укрепить их? Главное правило работы со стопами - ходьба босиком и системность занятий! Больше - в статье :) ... Подробнее
  • 12.06.2015 "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" или методика самомассажа. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=826541017431254&set=gm.978558088855363&type=1&theater   ... Подробнее
  • 03.03.2015 Коленный сустав Горнолыжный курорт подходит к концу. В памяти остаются пережитые моменты, яркие воспоминания. Крутые горки, снег, мороз и трасса. А еще на память остаются последствия травм, полученных при катании. Что делать, если болит колено? Как помочь больному суставу, связкам да и нижней конечности в це... Подробнее
  • 21.02.2015 Фитнесс для бронхов Бронхитом болели многие. А знаете как помочь своему организму выздороветь? Знакомьтесь - дренажные упражнения при бронхитах. Делать просто и легко. А помощь организму большая! https://www.facebook.com/hadukiev/photos/a.228003640569601.51810.196483077054991/801811086522184/?type=1&theate... Подробнее
  • 16.01.2015 Все дело в руках! Или реабилитация после перелома верхних конечностей https://www.facebook.com/hadukiev/photos/a.228003640569601.51810.196483077054991/784983428204950/?type=1&theater ... Подробнее
  • 26.12.2014 В подготовке к Новогодним праздникам нужно успеть уделить время себе. Советы по достижению "быстрых", легких и хороших результатов. https://www.facebook.com/hadukiev/photos/a.228003640569601.51810.196483077054991/772979379405355/?type=1&theater ... Подробнее
  • 26.12.2014 Дамы и господа, знакомьтесь - Хаду, комплекс сидя. Гимнастика Хаду настолько уникальная и универсальная вещь, что ей можно заниматься с разными физическими возможностями.  Дамы и господа, знакомьтесь - Хаду, комплекс сидя. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=747087432043280&set=gm.887033904674449&type=1&pnref=story ... Подробнее
  • 29.11.2014 Дебют на ТВ День 29.11.2014 г. оказался для меня очень продуктивным. Съездила в Винницу для съемки передачи "Перша ТЕМА" на телеканале Доба. Рассказывала о гимнастике Хаду, о Звиаде Арабули, о своем опыте и о счастье. Это был мой дебют. И получилось все так легко и просто. Так мило и свобод... Подробнее
  • 29.11.2014 Публикация в журнале "Мистер Блистер" №4, 2012. Система замедленных упржнений https://www.facebook.com/hadukiev/photos/a.228003640569601.51810.196483077054991/747224035314223/?type=1&theater ... Подробнее
  • 29.11.2014 "Сахарная гимнастика" в выпуске газеты "Сегодня" https://www.facebook.com/photo.php?fbid=727806720638018&set=a.182721468479882.47776.100002260918940&type=1&theater ... Подробнее
  • 29.10.2014 Упражнения при перенесенном инсульте https://www.facebook.com/photo.php?fbid=719916264760397&set=a.182721468479882.47776.100002260918940&type=1&theater ... Подробнее
  • 21.10.2014 Сектерты фейс - фитнесс https://www.facebook.com/photo.php?fbid=715987861819904&set=a.182721468479882.47776.100002260918940&type=1&comment_id=715988195153204&offset=0&total_comments=1&ref=notif&notif_t=photo_comment ... Подробнее
  • 14.04.2014 О Хаду в VOGUE Украина «Тренировка, которая избавляет от болезней, морщин, лишних килограммов и стрессов» — столь высокая оценка эффективности гимнастики ХАДУ  была дана в первом номере журнала VOGUE Украина. В  статье «На Хаду» описаны общие принципы гимнастики, п... Подробнее
  • 14.04.2014 Сайт Subscribe о Хаду Вот так сюрприз приготовил для меня сайт Subscribe!  Получаю сегодня рассылку по "Спорту" и вижу статью о Хаду! Очень удивлена и обрадована! Рекомендую статью Вам! http://digest.subscribe.ru/sport/fiz/n1399034451.html ... Подробнее
  • 14.04.2014 Упражнения для улучшения зрения Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков... Подробнее
Ankara escort İzmit escort Gaziantep escort Kuşadası escort İstanbul escort ankara escort Escort bayan Ankara Rus Escort Antalya escort Ankara escort İzmir escort İstanbul escort