Звіад Арабулі
Є світ для задоволення, і лише ХАДУ для здоров'я
Коли проходить юнацька ейфорія від усвідомлення власної всесильності; коли організм починає сипатися від нескінченних болячок; коли вічність власного буття здається не такою вже й вічної; найбільш просунуті задають собі питання: що далі? А далі буде тільки гірше. Досвід говорить про те, що ніщо: ні гроші, ні статус, ні спосіб життя - не рятують від немочі і смерті. Але людина не безпорадна. Є творча сила, здатна не тільки призупинити процес старечої деградації, але навіть і повернути його назад ...

Ласкаво просимо на ХАДУ!
Інструктори
Дарья Пьянкова
Дарья Пьянкова
Artem Kurbatov
Artem Kurbatov
+34603491089
Ирина Шатохина
Ирина Шатохина
098-688-10-20
Ирина Шкуланова
Ирина Шкуланова
8-915-191-92-03
Інтернет-магазин
Votre colonne vertebrale
II y a le monde pour le plaisir et seulement est KHADOU pour la sante.
Онлайн консультація
Онлайн консультація з автором системи Хаду.
Комплекс для хребта
Диск, відео додаток до книги "Ваш хребет". 30 хвилинний комплекс вправ в реальному часі з коментарем автора.
Відгуки
Есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза
Есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза
Меня зовут Юлия. Мне 27 лет. Имею полуторагодовалого ребенка и сейчас на 7 месяце беременности. Я в восторге от результатов занятий Хаду. Эту тренировку из предложенных в клубе отметила для себя сразу. Во-первых, после тренировки чувствую себя заряженной позитивной энергией на весь день. Во-вторых, мы работаем с группами мышц, которые не прорабатываются на других занятиях (шея, лицо, запястья, пальцы, глаза). Рассказала мужу (в прошлом спортсмен), он улыбнулся: “я знаю, обычная гимнастика”. Второй раз я оценила целебный эффект гимнастики, когда забеременела. Был сильный токсикоз. Заставила себя встать и поехать на тренировку. Заряд бодрости, энергии и хорошего настроения мною был получен, как и раньше. Я начала оживать. Значит, есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза. На поздней стадии беременности, когда большой животик давит на диафрагму, легкие и желудок, я опять нашла спасение в Хаду. Глубокие вдох и выдох, широкие и медленные упражнения облегчают дыхание, раскрывают легкие. Я, как и раньше, играю с ребенком на полу в машинки, бегаю с ним в футбол и ношунаруках. Муж, глядя на меня, попросил утром показать ему несколько упражнений. Теперь это наша семейная утренняя зарядка, ребенок тоже повторяет. От его комичных движений зарядка проходит еще веселее. Наши мнения о самочувствии после занятия похожи. Невероятный энергетический и эмоциональный заряд на весь день, улучшения состояния спины, хорошая осанка, уверенная походка. Муж перестал вызывать массажиста. Сейчас мы работаем над слабыми мышцами и местами мужа. Он оценил действие замедленных упражнений и теперь ему это не кажется ‘’обычной гимнастикой’’. Недавно прочитала книгу Звиада. Еще больше зауважала этого человека, действительно талантливый! Хочется, чтобы о его Системе узнало как можно больше людей. Тренировку главное попробовать, одну, а затем если человек умный и любит себя и жизнь, он не расстанется с этой чудной гимнастикой. Спасибо огромное Звиаду!
 Бучинский С.Н.                           Главный физиотерапевт ГУЗО г. Киева                                              Главный редактор «Физиотерапия и реабилитация»
Бучинский С.Н. Главный физиотерапевт ГУЗО г. Киева Главный редактор «Физиотерапия и реабилитация»
Современные тенденции и концепции развития медицинской и физической реабилитации говорят о том, что все большее значение приобретает первичная и вторичная профилактика болезней. Значительное место в этом процессе занимают физические упражнения и реабилитация, об этом свидетельствует доказательная медицина. Старая истина по-прежнему права: движение - жизнь. Уважаемые читатели, мы часто знаем о многих фактах, но не осознаем их. Если каждому из нас задать один и тот же вопрос, мы всегда ответим – Да. Этот вопрос звучит просто - желаете ли Вы быть здоровыми и иметь красивое тело. Статистика развитых стран и сообществ показывает, что большинство людей состоявшихся и занявших «свое место» в жизни регулярно занимается различными формами физической нагрузки: фитнесс, велнесс, СПА, различные западные и восточные системы оздоровления и др.. Другая статистика свидетельствует о том, что практически все владельцы автомобилей тщательно контролируют и вовремя обслуживают основные системы своего автомобиля. Возникает вопрос, чем наш собственный родной организм хуже нашего «железного коня», что нам мешает поддерживать в нормальном состоянии свои «колеса, мотор, фильтра» и пр. Мешают мифы: надо купить тренажер – они такие разные, как выбрать лучше для себя; надо пойти в зал - там много физически подготовленных людей, как заниматься среди них. В основном результат практически у всех схож – с понедельника или лучше с нового месяца пойду в зал, на тренировку, в секцию или еще куда; если тренажер куплен - то пропылится под кроватью, за шкафом, а потом на даче и т.д.. Вот таковы они, эти реалии жизни… Автор книги Звиад Арабули предлагает свое простое, оригинальное решение этих проблем, предлагает свою концепцию одновременной нагрузки на мышечную систему сгибателей и разгибателей, мышц лица, позвоночника и малого таза. Последовательно и продуманно объясняет принцип воздействия Системы ХАДУ на организм человека через мышечную систему и опорно-двигательный аппарат. Для выполнения и практикования этой Системы упражнений не надо многого, не нужно даже никаких приспособлений и тренажеров, только Ваше родное тело и понимание того, что человек своими силами может сохранить и укрепить здоровье. Для старта не надо ждать завтра, нужно сегодня - осознать это желание, высвободить «хвостик» времени и приложить чуть усилия силы воли. Не откладывайте в «долгий ящик», начинайте практиковать и успехов Вам на этом пути к здоровью.
Мышцы увеличились  в объёме, пропала аритмия
Мышцы увеличились в объёме, пропала аритмия
Мое имя Виктор. Мне 45 лет. Хочу поделиться с Вами, стоящими на пути к здоровью и духовному совершенству, своими впечатлениями от методики Звиада Арабули. Занимаюсь два месяца. Срок, казалось бы, небольшой, но уже есть положительные результаты. Мышцы увеличились в объёме, пропала аритмия. Иногда мучил остеохондроз. Перестал. Увеличилась работоспособность, что немаловажно при 12-ти, 16-ти часовой загрузке в сутки с одним выходным в неделю. Методика Звиада попалась мне не случайно. Надо сказать, что я всегда веду подвижный образ жизни. В разные периоды занимался и борьбой и легкой атлетикой. Пытался заниматься волевой гимнастикой Анохина, но отсутствие информации, литературы тормозило. Атлетическая гимнастика мне не подошла. Полгода в зале почти ничего не дали. Спасибо Звиаду Арабули, который поместил в Интернете информацию о методике. После первого занятия почувствовал прилив силы. И немудрено, ведь при правильном выполнении упражнений работает весь позвоночник, а сердечно-сосудистая система доставляет кровь во все уголки нашего тела, любителя дивана и автомобильного кресла (желательно с подогревом). Теперь занимаюсь с полной отдачей 30-40 минут два раза в неделю. Не скрою, с начало было очень тяжело. Теперь, когда втянулся, мышцы сами требуют нагрузки, достигнутые результаты радуют и стимулируют продвижение вперед. Правильно пишут последователи Арабули: надо просто заниматься. При личной встрече с Арабули выяснил, что ограничений по возрастам и полам нет. Желаю всем успеха, здоровья и счастья!
Співпраця
Анонси і новини