Звіад Арабулі
Є світ для задоволення, і лише ХАДУ для здоров'я
Коли проходить юнацька ейфорія від усвідомлення власної всесильності; коли організм починає сипатися від нескінченних болячок; коли вічність власного буття здається не такою вже й вічної; найбільш просунуті задають собі питання: що далі? А далі буде тільки гірше. Досвід говорить про те, що ніщо: ні гроші, ні статус, ні спосіб життя - не рятують від немочі і смерті. Але людина не безпорадна. Є творча сила, здатна не тільки призупинити процес старечої деградації, але навіть і повернути його назад ...

Ласкаво просимо на ХАДУ!
Інструктори
Дмитрий Шатохин
Дмитрий Шатохин
Ирина Винокурова
Ирина Винокурова
0662134741
Виктор Гордеев
Виктор Гордеев
8-916-747-93-54
Сергей Куршев
Сергей Куршев
89067005231
Інтернет-магазин
Votre colonne vertebrale
II y a le monde pour le plaisir et seulement est KHADOU pour la sante.
Інструкторський внесок. Україна.
Щорічний внесок Інструкторів і Майстрів хаду для громадян України.
Онлайн курс Хаду
Навчальний онлайн курс Хаду з автором системи.
Відгуки
Постепенно ушли боли в тазобедренных суставах: какое же это удовольствие – вновь засыпать на боку
Постепенно ушли боли в тазобедренных суставах: какое же это удовольствие – вновь засыпать на боку
Многие годы я пыталась вернуть утраченное здоровье за кого-то или чего-то: врачей, массажистов, таблеток, физиопроцедур, голоданий… Полтора года назад я пришла на Хаду. Как говорится – не было бы счастья, да несчастье помогло. И теперь понимаю – на благо своего здоровья надо потрудиться самой. Уже после первых месяцев занятий исчезли скованность и болезненность в плечах и локтях, улучшилась осанка. Постепенно ушли боли в тазобедренных суставах: какое же это удовольствие – вновь засыпать на боку! Благодаря гимнастике подвижнее стали кисти рук и шея. Аксиома здорового тела и главный принцип Звиада – если мышцы не работают, они атрофируются. Бездействуя много лет, сами по себе мышцы не восстановятся. К 50-60 годам человек теряет в среднем 50% мышечной массы, если не делает гимнастические упражнения. Казалось бы, многие из нас весь день на ногах (или как белка в колесе) - но это только ежедневная суета, однообразные движения. А Хаду помогает вовлечь в работу все группы мышц, это их полноценное сокращение и расслабление с правильным дыханием. Мышцы также помогают сердцу прогонять кровь по организму. Самочувствие мое и общий жизненный настрой заметно улучшились. Приятно чувствовать себя частицей большого доброжелательного коллектива, набираться сил, оптимизма, хорошего настроения. Успокоились нервы, не зацикливаюсь на болячках. Мне нравится ощущать, как окрепли мышцы брюшного пресса, спины, рук. Уменьшились залежи целлюлита. Чувствую себя моложе и уверенней. Это новое состояние помогает преодолеть возрастные комплексы, без грусти и сожаления войти в новый жизненный этап – пенсионный. Поднимает настроение и прогоняет мысли о возрасте высказывание Звиада, что « женщины бывают молодые и очень молодые». Звиада вообще можно цитировать – его остроумным фразам впору стать афоризмами. С особым тактом он относится к людям старшего поколения, терпеливо объясняя технику выполнения упражнений, отмечая успехи, поддерживает и вселяет надежду на улучшение. Не скажу что, что выздоровела совсем – болезни, копившиеся десятилетиями, за полтора года не вылечить. Но теперь я знаю, что за своё здоровье надо побороться. И Хаду – спасительная соломинка и верный помощник в борьбе с недугами. Огромное спасибо Звиаду за его профессионализм, терпение, неиссякаемую энергию, искреннее желание всем помочь вернуть и сохранить здоровье. Иванова Людмила
Денис " Через три месяца занятий исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем "
Денис " Через три месяца занятий исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем "
В 29-ть лет мне поставили мрачный диагноз - хронический деформирующий артроз правого коленного сустава, заболевание стало итогом многочисленных спортивных травм и перелома в правом коленном суставе. С тех пор началось "хождение по мукам",колено болело постоянно давая лишь временные передышки, каждый шаг отдавал болью, а что такое пробежать за автобусом я давно забыл - ни мази ни обезболивающие препараты не помогали, а если и действовали то вред от них был не сопоставим с "передышками" которые они давали. На какое то время спасла магнитно-резонансная терапия, но промежутки между сеансами стали быстро сокращаться пришлось отказаться и от неё. Однажды в газете я случайно(случайно ли?) прочёл интервью с Звиадом Арабули о его гимнастике, меня как бывшего спортсмена очень заинтересовала эта тема, но как связаться с автором там не было указанно и я забыл об этом. Следующая "встреча" произошла уже в другом печатном издании, где уже более широко излагались идеи и упражнения. Подумав, что эта "встреча" не случайна я начал искать в инете любую инфу на эту тему. Я скачал ролик с упражнениями и нашел телефоны инструкторов в Киеве. Созвонившись и определив место где мне было бы удобнее всего прийти на занятия, я отправился в зал. Каково же было моё изумление, когда уже в зале я понял, что попал именно к человеку, который всё придумал. Я начал заниматься по системе и уже через месяц я впервые за семь лет пробежался за маршруткой, без каких либо последствий... Сейчас(через три месяца занятий)практически исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем. Конечно я вряд ли побегу когда либо марафонскую дистанцию, зато я перестал постоянно думать о больном колене, нахожусь в бодром расположении духа и тела. Спасибо Звиад)))) С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ, ПОЖЕЛАНИЯМИ ВСЯЧЕСКИХ УСПЕХОВ! Денис
Есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза
Есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза
Меня зовут Юлия. Мне 27 лет. Имею полуторагодовалого ребенка и сейчас на 7 месяце беременности. Я в восторге от результатов занятий Хаду. Эту тренировку из предложенных в клубе отметила для себя сразу. Во-первых, после тренировки чувствую себя заряженной позитивной энергией на весь день. Во-вторых, мы работаем с группами мышц, которые не прорабатываются на других занятиях (шея, лицо, запястья, пальцы, глаза). Рассказала мужу (в прошлом спортсмен), он улыбнулся: “я знаю, обычная гимнастика”. Второй раз я оценила целебный эффект гимнастики, когда забеременела. Был сильный токсикоз. Заставила себя встать и поехать на тренировку. Заряд бодрости, энергии и хорошего настроения мною был получен, как и раньше. Я начала оживать. Значит, есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза. На поздней стадии беременности, когда большой животик давит на диафрагму, легкие и желудок, я опять нашла спасение в Хаду. Глубокие вдох и выдох, широкие и медленные упражнения облегчают дыхание, раскрывают легкие. Я, как и раньше, играю с ребенком на полу в машинки, бегаю с ним в футбол и ношунаруках. Муж, глядя на меня, попросил утром показать ему несколько упражнений. Теперь это наша семейная утренняя зарядка, ребенок тоже повторяет. От его комичных движений зарядка проходит еще веселее. Наши мнения о самочувствии после занятия похожи. Невероятный энергетический и эмоциональный заряд на весь день, улучшения состояния спины, хорошая осанка, уверенная походка. Муж перестал вызывать массажиста. Сейчас мы работаем над слабыми мышцами и местами мужа. Он оценил действие замедленных упражнений и теперь ему это не кажется ‘’обычной гимнастикой’’. Недавно прочитала книгу Звиада. Еще больше зауважала этого человека, действительно талантливый! Хочется, чтобы о его Системе узнало как можно больше людей. Тренировку главное попробовать, одну, а затем если человек умный и любит себя и жизнь, он не расстанется с этой чудной гимнастикой. Спасибо огромное Звиаду!
Співпраця
Анонси і новини