Звіад Арабулі
Є світ для задоволення, і лише ХАДУ для здоров'я
Коли проходить юнацька ейфорія від усвідомлення власної всесильності; коли організм починає сипатися від нескінченних болячок; коли вічність власного буття здається не такою вже й вічної; найбільш просунуті задають собі питання: що далі? А далі буде тільки гірше. Досвід говорить про те, що ніщо: ні гроші, ні статус, ні спосіб життя - не рятують від немочі і смерті. Але людина не безпорадна. Є творча сила, здатна не тільки призупинити процес старечої деградації, але навіть і повернути його назад ...

Ласкаво просимо на ХАДУ!
Інструктори
Elena Datsiuk
Elena Datsiuk
+79261341464
Мазал Арзуманова
Мазал Арзуманова
0503317422
Zviad Arabuli
Zviad Arabuli
Юрий Неволин
Юрий Неволин
+79128078772
Інтернет-магазин
Комплекс для хребта
Диск, відео додаток до книги "Ваш хребет". 30 хвилинний комплекс вправ в реальному часі з коментарем автора.
Онлайн консультація
Онлайн консультація з автором системи Хаду.
Votre colonne vertebrale
II y a le monde pour le plaisir et seulement est KHADOU pour la sante.
Відгуки
Галина " Солевой горб на спине почти пропал после первого занятия"
Галина " Солевой горб на спине почти пропал после первого занятия"
Меня зовут Галина. Мне 42 года, у меня медицинское образование. Человек я достаточно активный и спортом в своей жизни занималась много. В пользе физических нагрузок меня убеждать не нужно. Считала себя очень здоровым и выносливым человеком. Но в последние 8 лет как - то достаточно резко снизила физические нагрузки. Работа у меня связана с поездками и длительным (8-10 часов) сидением за компьютером. Очень уставала и заниматься после работы чем – то еще совершенно не хотелось. Проблемы не замедлили появиться. Проявился остеохондроз, снизилась подвижность позвоночника, ссутулилась спина. В области 7 шейного позвонка появился прямо какой-то горб, то ли солевой, то ли жировой. Исчезла легкость движений, начала поправляться. И это еще не все. Смотреть на себя в зеркало стало менее приятно. А ведь каждая женщина мечтает видеть себя стройной, привлекательной с блеском в глазах. Я понимала, что нужно заниматься, но все никак не могла выбрать что-то такое, что устраивало бы меня полностью. К Звиаду на занятия меня привела подруга. К тому времени она посетила всего несколько занятий, но они ей очень понравились. Поняла и приняла методику Хаду я как то сразу, после первого же занятия и ознакомления с сайтом в интернете. Наверное этому поспособствовал тот факт, что мой солевой горб на спине почти пропал после первого занятия. Спина стала намного ровней, это заметили мои дети и знакомые. Я понимаю, что проблема не решилась, да и не могла решиться за одно занятие, но факт остается фактом. Теперь, после двух месяцев занятий я чувствую себя намного бодрее и стройнее. Повысилась подвижность суставов, окрепли мышцы, и не только спины и пресса. Появилась легкость в движениях. После занятий у меня еще масса сил для других дел. Я продолжаю заниматься и уверена, что это поможет мне быть сильной, стройной, жизнерадостной и, главное, здоровой. Для меня решающим в выборе стало то, что все усилия направлены на укрепление здоровья. Упражнения рассчитаны на тренировку и укрепление всех систем организма. Не только на все группы мышц, укрепление и разработку суставов, костного аппарата, но и на улучшение работы сердечно-сосудистой и других систем организма. Не требуется никаких тренажеров и приспособлений. Заниматься можно в группе иди дома самому. Делая все правильно нельзя ничего потянуть или травмировать. Если к этому прибавить, что после занятия вы чувствуете не только усталость но и большой приток энергии, то мое желание заниматься дальше понятно. Есть люди которые занимаются своими болезнями и те кто занимается своим здоровьем. В первом случае мы лечим последствия а во втором причину болезни. Если заниматься по методике Звиада, я уверена, причин для болезней не будет. Предлагаю всем просто попробовать, что это такое. Возможно это то, что вы так долго искали. Звиад, спасибо огромное! Удачи и успехов!
Лариса Пойченко
Лариса Пойченко
Со Звиадом Арабули я познакомилась в фитнес-центре «Aquarium», где в декабре 2006г. он проводил презентацию своей гимнастики. Само философское обоснование методики сразу меня заинтересовало, а несколько вводных упражнений вызвали новые, необычно комфортные ощущения – стремительный прилив энергии и бодрящий тонус мышц. Я твердо решила, что обязательно начну посещать тренировки Звиада. Уже первые две недели регулярных занятий показали мне, что я сделала правильный выбор. Дело в том, что в предыдущие полгода я перепробовала и тренажерный зал, и различные занятия в аэробных, силовых классах, и акваэробику, и просто плавание – ни один вид и все вместе взятые не приносили нужного мне результата и удовлетворения, ни на чем я не смогла всерьез остановиться. Одни занятия были слишком сложны и тяжелы, другие противопоказаны из-за многолетнего остеохондроза, после сентябрьской простуды надолго выбыла из бассейна. В этом году мне исполнилось 50 лет и, хотя у меня нет каких-либо хронических заболеваний, кроме упомянутого остеохондроза, состояние постоянной усталости и, пусть редких, коротких недомоганий ощущалось как балансирование на краю между относительным здоровьем и его лавинной деградации. Кроме этого, мысли о неминуемом старении и увядании вызывали острую потребность что-то предпринять, чтобы хоть как-нибудь притормозить этот процесс. И вот тут судьба преподнесла подарок – «хаду» Звиада Арабули оказалось для меня именно тем долгожданным спасительным выходом. В первый месяц тренировок его гимнастикой я забыла о болях в спине, шее и в ногах, которые беспокоили меня больше 25-ти лет. В дальнейшем заметно окрепла и обозначилась мускулатура, появилась сила и бодрость, уверенность в своих физических возможностях, что очень важно для меня, так как я помогаю растить двух маленьких внуков. Но уникальность этой гимнастики заключается в том, что она позволяет решить комплексно проблемы и здоровья, и внешних признаков старения. Я стараюсь заниматься регулярно, по три раза в неделю и это длится уже семь месяцев. Восстанавливается зрение (у меня возрастная дальнозоркость), при хорошем освещении читаю без очков газеты, а ранее даже детские книги не могла читать без них. Возросла амплитуда движений во всех суставах, что вместе с окрепшими мышцами позволило мне вновь играть в любимый теннис без страха получить травму. Мелкие неприятности в пищеварительной системе, которые вносили дискомфорт, ушли незаметно, улучшился сон. А в зеркале я вижу гладкую кожу шеи, щек и подбородка, благодаря специальным упражнениям для лица и шеи (без посещения косметических салонов!), тело без лишних рельефов. Для женщин любого возраста это имеет колоссальное значение. Тренируясь в группах, я знаю, как заметно (по их рассказам) улучшается здоровье, настроение у людей, особенно старшего возраста. Несмотря на значительную физическую нагрузку, которую получаешь во время занятий, я чувствую себя бодрой и энергичной, словно мне вернули, как минимум, лет 15. Гимнастика Звиада Арабули – это великолепное средство не просто сохранить и вернуть здоровье, но и продлить во времени активную, творческую фазу жизни, помочь открыть человеку в себе новые возможности. Моя жизнь с этих пор, как будто, только начинается, расширились ее границы, увидены другие перспективы. С восхищением хочу сказать несколько слов о создателе этой гимнастики. Незаурядный ум, колоссальная работоспособность, стремление поделиться с другими своим открытием, ответственность и, наконец, личное обаяние и чувство юмора, азарт человека, влюбленного в свое дело, увеличивают эффект каждой тренировки, дают прекрасный заряд внутренней энергетики. Когда я вижу и чувствую собственные успехи в продвижении на пути здоровья, хочется, чтобы как можно больше людей приобщились к этим удивительным занятиям по системе Звиада Арабули для достижения гармонии тела и внутреннего мира, а, значит, счастья и долгой здоровой жизни.
Денис " Через три месяца занятий исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем "
Денис " Через три месяца занятий исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем "
В 29-ть лет мне поставили мрачный диагноз - хронический деформирующий артроз правого коленного сустава, заболевание стало итогом многочисленных спортивных травм и перелома в правом коленном суставе. С тех пор началось "хождение по мукам",колено болело постоянно давая лишь временные передышки, каждый шаг отдавал болью, а что такое пробежать за автобусом я давно забыл - ни мази ни обезболивающие препараты не помогали, а если и действовали то вред от них был не сопоставим с "передышками" которые они давали. На какое то время спасла магнитно-резонансная терапия, но промежутки между сеансами стали быстро сокращаться пришлось отказаться и от неё. Однажды в газете я случайно(случайно ли?) прочёл интервью с Звиадом Арабули о его гимнастике, меня как бывшего спортсмена очень заинтересовала эта тема, но как связаться с автором там не было указанно и я забыл об этом. Следующая "встреча" произошла уже в другом печатном издании, где уже более широко излагались идеи и упражнения. Подумав, что эта "встреча" не случайна я начал искать в инете любую инфу на эту тему. Я скачал ролик с упражнениями и нашел телефоны инструкторов в Киеве. Созвонившись и определив место где мне было бы удобнее всего прийти на занятия, я отправился в зал. Каково же было моё изумление, когда уже в зале я понял, что попал именно к человеку, который всё придумал. Я начал заниматься по системе и уже через месяц я впервые за семь лет пробежался за маршруткой, без каких либо последствий... Сейчас(через три месяца занятий)практически исчезла ненавистная хромота, я воспрянул духом и сердцем. Конечно я вряд ли побегу когда либо марафонскую дистанцию, зато я перестал постоянно думать о больном колене, нахожусь в бодром расположении духа и тела. Спасибо Звиад)))) С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ, ПОЖЕЛАНИЯМИ ВСЯЧЕСКИХ УСПЕХОВ! Денис
Співпраця
Анонси і новини