Владимир Федотов

E-mail: oven90@yandex.ru

Країна: Росія

Місто: Анапа


Возвраст:

Рівень: Майстер


Контакти: 8(988)333-85-73

Розклад занять

       Хочешь жить долго? А хочешь 100лет? Гимнастика Хаду -            достойный ответ!

                  Хаду-это больше, чем йога, цигун вместе взятые!

         Система Хаду, как эффективный способ физического развития, омоложения и реабилитации организма.  Хаду тренирует здоровье , а не отдельные части тела.   

       Упражнения, которым обучают опытные тренеры помогают  при: приобретенном искривлении позвоночника, грыжах межпозвонковых дисков, протрузии, остеохондрозе, артрите, артрозе, остеопорозе, дегенеративных изменениях в суставах, мышечной гипотрофии, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, опущении органов, простатите, гипертонии, склерозе, проблемах со зрением, хронической усталости, функциональном бесплодии, дряблой коже шеи, лица и живота, избыточном весе, депрессии и  неуверенности в себе. ХАДУ – современная гимнастика оздоровления. Она всегда дает результат, если вы занимаетесь регулярно по одному  часу  3 раза в неделю.

     Уникальность гимнастики ХАДУ заключается в том, что ею может заниматься любой человек: мужчина или женщина, молодой или  пожилой, физически подготовленный или новичок, причем на одной и той же площадке! Гимнастика ХАДУ – безопасна. Упражнения не сложны и понятны. Работая без тяжестей, нанести вред своему организму  не возможно.

      Обращаю особое внимание на естественное омоложение кожи лица, улучшение зрения с помощью несложного комплекса упражнений, разработанных специально для мышц лица и глаз.

         Наша группа начинающих долгожителей основана  5 лет назад. Гимнастикой Хаду занимаются   более 280 человек. Создано дополнительно 6 групп.

         Преимущества: большинство оздоровительных практик тренируют отдельные части тела, Хаду, благодаря новейшим технологиям, возвращает и тренирует  ЗДООВЬЕ и все группы мышц без тренажоров и специольного оборудования и всего за 1час 3раза в неделю.  Для большенства, особенно для людей пожилого возраста, гимнастика стала обретением  нового  смысла жизни. Уход от одиночества, новые знакомства, проведение совместных вечеров отдыха, походы выходного дня , стали постоянными. Творческие встречи в центральной библиотеке, трудовые и экологические десанты, участие в волонтерском движении, в спортивных мероприятиях подняли на новый уровень качество жизни пенсионеров.

     Не теряйте возможность достижения здорового долголетия - высшей ценности человеческой жизни.

      Гимнастика Хаду способствует созданию психофизического ансамбля, который состоит из сплава силы воли, духа, железнгй самодисциплины и гармонично пстроенного тела, это можно достигнуть при условии регулярных занятий и добросовестного выполнения упражнений.

    Здоровье это величайшая в мире благодать, ради которой не стоит жалеть ни сил, ни времени, ни благосостояния, ни частичку самой жизни, ибо жизнь без здоровья становится нестерпимой и унизительной!

Берегите себя!

                                       Рассписание зонятий.

      Занятия проводятся  Самбурова 52а (понедельник, среда, пятница) с 12-00 до 13-00 часов тренер-мастер  Международной Федерации Хаду Федотов Владимир Николаевич 8(988)333-85-73 ,  в центре культуры "Родина"(понедельник, среда, пятница) с 8-00 до 9-00 часов тренер Гершун Юлия Александровна т.+7(988)310-30-29, с 19-00до 20-00 тренер Халаимова Любовь Леонидовна  т. +7(918)460-85-51 Крымская 112, тренер Городова Татьяна Александровна ДК Цибанобалка с 9-00 до10-00 понед. среда, пятница, Витязево Дом культуры кандидат в тренеры Габитова Ольга Владимировна занятия вторник, четверг с 12-00 до 13-00, в субботу с 15-00 до 16-00 ,  понедельник, среда, пятница   тренер Тараненко Татьяна Георгиевна с 10-00 до 11-00 , вечерняя группа с 19-00 до 20-00 ул. Рождественская 19 т. 8(918)376-04-64,запись ограничена: на электронную почту  oven90@yandex.ru  Уточнение: в летнее время, начиная с 10 мая по 10 октября, занятия проводятся, на природе, в Ореховой роще, г. Анапа.

       Мастер Хаду  Федотов Владимир Николаевич.

Анонси і новини
Схожі матеріали
Інтернет-магазин
Онлайн консультація
Онлайн консультація з автором системи Хаду.
Ihre Wirbelsaule
Unsere ganze Existenz kann man in Vor und Nach tei-len. Vor der Schule und danach. Vor dem ersten Stelldichein und danach. Vor der Geburt des Kindes und danach.
Your spine
In the second edition of the book Zviad Arabuli, the author of revolutionary methods of human improvement, focuses on correction of locomotor system`s pathologies using HADU gymnastics.
Онлайн курс Хаду
Навчальний онлайн курс Хаду з автором системи.